El mate

El mate es una bebida que se toma en Latino América. El mate se prepara con hojas de yerba mate. Primero desistas poner en un  recipiente y se calabacín luego se pone la mano arriba. Entonces se ponen en agua caliente. El mate se consume en Argentina, Bolivia, Chile, Uruguay, Brasil, y Siria. El mate es un tipo de té. Las propiedades del mate es para ayudar el cuerpo y para dejar el estrés. La yerba mate tiene vitaminas. La mate es similar a " Five Hour Energy" porque te despierta en las mañanas.

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